Vad ska man äta?

Sitter och försöker planera matsedeln för denna veckan, alltid så svårt att bestämma när jag inte känner sug efter något speciellt. Det vi äter mest av är kyckling med tzatziki eller typ tonfisksallad så får bli lite nytt nu denna veckan.

Det sitter tydligen inte i

Det märks när man inte har gjort viss mat på länge. Det va nog några månader nu sedan jag gjorde köttfärssås och det märktes då jag misslyckades rätt hårt. Det va tur att vi hade djupa tallrikar då såsen åkte rakt igenom pastan. (lyckades dock tjocka till den till matlådorna) Har vant mig vid att laga så mycket mer "nyttigare" mat nu. Försöker dra ner på pasta och ris och istället lägga till mer grönsaker men idag kände jag för att göra köttfärssås istället för chiligryta som jag annars brukar göra när jag köpt köttfärs.
 

Vecka 2

Efter andra veckan ligger jag nu på 109! -4 kg på två veckor tycker jag är väldigt bra. Då har jag dessutom unnat mig rätt mycket nu i helgen. Vi firade min morfars 80årsdag med brunch på rådhuskällaren, då valde jag att unna mig att äta som jag skulle gjort om jag inte tänker på min vikt. Vid speciella tilfällen måste man få leva. Min viktminskning ska inte bli ett hinder utan en möjlighet
 
Visa fler inlägg