Ny kickstart

Då är jag äntligen tillbaka igen efter en månads dipp i motivationen. 
Ibland inser jag inte vad jag gör utan tappar siktet mot mitt mål och hamnar tillbaka i gamla vanor igen. Men efter att ha ätit mestadels onyttigt i en månad så hade jag ändå bara gått upp ca 3 kg så det var en win för mig. 
Nu ska jag kör en kickoff vecka igen med mättande mat och långa rundor varje dag så är förhoppningsvis de 3 kilona snart borta igen.
Idag blev det ca 6km nere vid ribban + cykel fram och tillbaka på sammanlagt 13km. Det känns som en bra början.




#1 - - madde:

Bara att kämpa vidare nu =) Det bästa med sommaren är att man kan vara ute och träna :D